Cara Memupuk Hubungan Anda Saat Kehidupan Menghalangi

Cara Memupuk Hubungan Anda Saat Kehidupan Menghalangi

Cara Memupuk Hubungan Anda Saat Kehidupan Menghalangi

Anonim

Setiap hubungan tanpa henti multifaset. Itu berarti Anda memiliki peluang tanpa batas untuk membuat diri Anda dan pasangan bahagia. Hubungan yang bahagia dan sehat adalah hubungan di mana kedua orang secara teratur memenuhi kebutuhan mereka. Setengah dari persamaan itu adalah bertemu dengan pasangan Anda di mana mereka berada dan memberi mereka apa yang mereka butuhkan.

Image

Baru-baru ini, saya menantang diri saya untuk menguji teori ini pada hubungan saya sendiri. Kami telah merencanakan perjalanan lima hari, dan saya memutuskan untuk melakukan perjalanan tentang betapa bahagianya saya dapat membuat pasangan saya dan melihat bagaimana itu akan memengaruhi hubungan kami secara keseluruhan.

Terkadang hubungan bisa menjadi sulit. Anda berdua memiliki jadwal sibuk dan menghadapi stresor eksternal seperti tenggat waktu, anak-anak, dan kurang tidur. Bahkan hanya beberapa hal ini saja yang dapat menciptakan perselisihan antara Anda dan pasangan. Gesekan itu dapat mewarnai interaksi Anda secara negatif sepanjang hari.

Faktor-faktor eksternal sering kali menumbuk hubungan secara negatif berulang kali, yang akhirnya mengarah pada pelemahan dan akhirnya kehancuran hubungan tersebut. Jadi tantangan saya untuk diri saya sendiri adalah untuk menyadari bagaimana saya bertindak terhadap pasangan saya dalam setiap interaksi dan membuat pilihan sadar dalam perawatan saya terhadapnya.

Tidak mengherankan bagi sebagian besar dari Anda (saya curiga), percobaan membawa kami lebih dekat. Itu membantu membangun lebih banyak cinta dan kasih sayang. Kami terus memberi tahu satu sama lain seberapa dekat perasaan kami, dan betapa bahagianya kami.

Jadi, apa yang sebenarnya berubah? Dalam retrospeksi, itu semua sangat sederhana.

1. Saya memikirkan tanggapan verbal saya bahkan dalam interaksi terkecil kami.

Kata kuncinya di sini adalah merespons daripada bereaksi. Yang pertama membutuhkan pemikiran. Yang terakhir tidak. Saya memujinya sepanjang hari.

2. Saya menjadikan keintiman fisik sebagai kebiasaan yang konsisten dan sadar.

Saya memegang tangannya dan sering menciumnya. Aku tidur dengan tubuhku menyentuh miliknya di malam hari.

3. Saya memprioritaskan percakapan yang bermakna dan perhatian yang terfokus.

Saya akan duduk bersamanya dan meluangkan waktu untuk percakapan yang bermakna. Saya biasanya memperhatikan bagaimana saya memperlakukannya secara fisik, emosional, dan mental setiap hari.

Setelah melalui tantangan lima hari ini, saya menyadari bahwa masih hal-hal sederhana yang membentuk hubungan yang hebat secara konsisten.

Ini bukan ide-ide inovatif. Tetapi jika Anda mengikuti mereka secara konsisten, hubungan Anda mungkin akan melihat peningkatan drastis. .

Faktor-faktor eksternal memainkan peran besar dalam cara kita memperlakukan orang lain kita yang signifikan, kecuali kita secara sadar mengekang kecenderungan itu. Jadi, fokuslah pada apa yang bisa Anda kendalikan - jadilah mitra terbaik yang bisa Anda capai.

Cobalah tantangan seperti ini di salah satu hubungan Anda - yang romantis atau platonis. Tujuannya adalah untuk mengungkap versi ideal hubungan Anda - versi di mana Anda membuat keputusan, alih-alih membiarkan keadaan membuat keputusan.

Saya akan senang mendengar bagaimana tantangan Anda berjalan. Silakan terhubung dengan saya untuk mendiskusikan apa yang berhasil atau tidak bekerja untuk Anda.

Bacaan terkait:

  • Mendefinisikan Perselingkuhan Dalam Dunia Aplikasi Hookup & Porno Internet
  • 7 Pertanyaan Biasa Yang Menuju Pernikahan Yang Bahagia
  • Bagaimana Sebenarnya Kompromi Menyakiti Hubungan Anda (Dan Apa Yang Harus Dilakukan Sebagai Gantinya)
  • Rencana Sederhana Untuk Mencapai Radikal Cinta-Diri
  • 3 Cara Media Sosial Merusak Hubungan Kehidupan Nyata Anda