Tiramisu Vegan Mentah

Tiramisu Vegan Mentah

Tiramisu Vegan Mentah

Anonim

Ini adalah sajian cinta-diri radikal yang sempurna untuk diri sendiri, atau malam yang dekaden dengan teman-teman pencuci mulut dan berkumpul bersama dalam waktu singkat (selama Anda merendam kacang di malam sebelumnya!)

Tiramisu Vegan Mentah

Image
Pinterest

Untuk pinggiran

  • 1 cangkir almond (direndam semalam)
  • Tanggal 1 cangkir diadu (direndam)
  • 1 sendok makan kopi bubuk

Untuk Krim Vanila

  • 2 cangkir kacang mede (direndam setidaknya selama satu jam) atau mentega mete
  • 1/4 cangkir minyak kelapa cair
  • 1/4 cangkir kurma (direndam)
  • 1 sendok makan ekstrak vanila
  • sedikit garam

Untuk Lapisan Cokelat

  • 1/3 cangkir minyak kelapa
  • 4 sendok makan bubuk kakao
  • 3 sendok makan sirup maple
  • 1/2 sendok teh ekstrak vanila

Persiapan

1. Untuk kerak: Proses bahan dalam food processor sampai digabungkan. Tekan ke dalam loyang atau cetakan roti.

2. Untuk krim vanila: Blender semua bahan sampai krim, tuangkan di atas kerak dan letakkan di freezer selama 10 menit.

3. Lelehkan minyak kelapa dalam pot di atas kompor. Matikan api dan tambahkan sisa bahan. Jika Anda tidak makan semua lapisan cokelat dalam satu duduk, tuang saus cokelat di atas krim vanilla yang mengeras, masukkan ke dalam freezer selama 10 menit, atau sampai lapisan cokelat mengeras.

4. Potong menjadi gigitan dan sajikan pada suhu kamar. Nikmati!

Foto milik penulis

Dan apakah Anda siap untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara membuka kekuatan makanan untuk menyembuhkan tubuh Anda, mencegah penyakit & mencapai kesehatan yang optimal? Daftarkan sekarang untuk kelas web GRATIS kami dengan pakar nutrisi Kelly LeVeque.